Confiance en soi

Une bonne estime de soi est fondamentale pour ancrer le mieux-être profondément.

L’estime de soi, l’amour-propre, la confiance en soi sont des termes qui désignent tous le sentiment que nous avons de notre propre valeur, et qui nous pousse généralement à agir pour mériter l’estime de notre entourage.

La confiance en soi est donc un sentiment avec lequel nous vivons tous les jours, du matin au soir, et tout au long de l’année.  C’est pourquoi il est essentiel d’avoir une bonne estime de soi si nous voulons être épanouis.

Comment ?

Avez-vous la sensation récurrente de ne pas être à votre place, ou de ne pas prendre vos décisions en toute liberté ? Adoptez-vous fréquemment des comportements pour obtenir la reconnaissance ou l’approbation de votre entourage ? Si vous avez décidé de mettre fin à ce cercle vicieux, l’Hypnose Coaching sera un atout solide dans votre démarche de changement et d’émancipation.

Reprenez confiance en vous et apprenez à vous aimer tels que vous êtes pour devenir votre meilleur(e) allié(e).

Applications fréquentes

Dépendance affective, timidité maladive, isolement, difficultés à s’exprimer en public, self-bashing, auto-dénigrement, etc.